fitsers.com – Ingin punya lengan yang kuat dan berotot? Kamu nggak perlu selalu ke gym karena ada banyak alat latihan otot lengan yang bisa kamu gunakan di rumah. Dengan peralatan yang tepat, latihanmu jadi lebih efektif dan hasilnya maksimal. Nah, kali ini kita bakal kasih rekomendasi alat latihan otot lengan terbaik yang wajib ada di koleksimu.
Simak daftarnya dan pilih yang sesuai kebutuhanmu!
Daftar Isi
Daftar Perlengkapan Olahraga Otot Lengan yang Wajib Kamu Punya
Inilah Daftar Perlengkapan Latihan Otot Lengan yang Perlu Kamu Miliki, Fitsers!
Berikut ini adalah daftar perlengkapan olahraga otot lengan yang perlu kamu persiapkan sebelum memulai melatih otot lenganmu, fitsers!
1. FITS Hand Grip Set 10-60kg
Alat latihan otot lengan pertama yang wajib kamu miliki adalah hand grip. Alat ini kecil tapi punya manfaat besar untuk melatih kekuatan genggaman dan otot lengan bawah.
Â
FITS Hand Grip Set 10-60kg adalah pilihan terbaik karena:
✔ Bisa diatur kekuatannya dari 10kg sampai 60kg
✔ Ergonomis dan nyaman dipegang
✔ Cocok untuk pemula hingga profesional
Â
Gunakan hand grip setiap hari untuk meningkatkan kekuatan genggaman dan membentuk otot lengan bawah yang lebih jelas.
Â
2. FITS Pull Up Bar
Pull up adalah salah satu latihan terbaik untuk membentuk otot lengan, bahu, dan punggung. Dengan FITS Pull Up Bar, kamu bisa melakukan latihan ini di rumah tanpa perlu pergi ke gym.
Â
Keunggulannya:
✔ Bisa dipasang di pintu tanpa bor
✔ Kuat dan tahan beban hingga 100kg
✔ Multi-grip untuk variasi latihan
Â
Latihan pull up secara rutin bakal bikin otot lengan dan punggungmu lebih kekar!
Â
3. FITS Premium Resistance Tube
Kalau kamu suka latihan dengan resistance band, FITS Premium Resistance Tube wajib masuk list belanjamu. Alat ini serbaguna dan bisa dipakai untuk latihan otot lengan, dada, hingga kaki.
Kenapa harus punya?
✔ Tersedia dalam 5 level resistensi
✔ Ringan dan mudah dibawa ke mana saja
✔ Bisa dipakai untuk berbagai gerakan seperti bicep curl, tricep extension, dan shoulder press
Â
4. FITS Power Wrist Exerciser
Otot pergelangan tangan seringkali terabaikan, padahal penting untuk kekuatan genggaman dan stabilitas lengan. FITS Power Wrist Exerciser adalah solusinya!
Â
Manfaatnya:
✔ Melatih fleksibilitas dan kekuatan pergelangan tangan
✔ Cocok untuk pemain tenis, bulutangkis, atau angkat beban
✔ Desain compact, bisa dipakai di mana saja
Â
5. FITS Premium Push Up Stand
Push up stand membantu mengurangi tekanan pada pergelangan tangan sekaligus meningkatkan range of motion saat push up. FITS Premium Push Up Stand adalah pilihan terbaik untuk latihan yang lebih efektif.
Â
Keunggulannya:
✔ Grip anti-slip untuk keamanan
✔ Bisa dipakai untuk push up dan dip twist
✔ Material kuat dan tahan lama
Â
6. FITS Premium Adjustable Hand Grip
Versi upgrade dari hand grip biasa, FITS Premium Adjustable Hand Grip memungkinkan kamu menyesuaikan kekuatan sesuai kebutuhan.
Â
Fitur unggulan:
✔ Bisa diatur dari 10kg hingga 40kg
✔ Desain ergonomis dan nyaman
✔ Cocok untuk pemula hingga atlet
Â
7. FITS 2in1 Premium Push & Sit Up
Alat ini multifungsi! Selain untuk push up, bisa juga dipakai untuk sit up. FITS 2in1 Premium Push & Sit Up bakal bikin latihanmu lebih variatif.
Â
Keuntungan pakai alat ini:
✔ Mengurangi risiko cedera pergelangan tangan
✔ Bisa dipakai untuk berbagai jenis latihan
✔ Stabil dan kokoh
Â
8. FITS Pro Pull Up Chinning Bar
Beda dengan pull up bar biasa, FITS Pro Pull Up Chinning Bar punya grip lebih lebar untuk latihan yang lebih intens.
Â
Keunggulannya:
✔ Bisa dipasang di tembok atau pintu
✔ Bahan steel kuat dan tahan lama
✔ Grip nyaman untuk latihan pull up dan chin up
Â
9. FITS Luxury Hand Grip Adjustable Counter
Hand grip dengan counter? Yes! FITS Luxury Hand Grip Adjustable Counter memungkinkan kamu menghitung repetisi dengan mudah.
Â
Fitur kerennya:
✔ Ada counter digital untuk hitung repetisi
✔ Kekuatan bisa diatur
✔ Desain mewah dan nyaman
Â
10. FITS Finger Grip Exerciser
Latihan jari dan lengan bawah sering dilupakan, padahal penting untuk kekuatan genggaman. FITS Finger Grip Exerciser solusinya!
Â
Manfaatnya:
✔ Melatih kekuatan jari dan lengan bawah
✔ Cocok untuk musisi, climber, atau atlet
✔ Compact dan mudah dibawa
Baca Juga:
Yuk, Lengkapi Peralatan Latihan Otot Lenganmu Sekarang!
Nah, itu dia rekomendasi alat latihan otot lengan terbaik yang wajib kamu punya. Dengan peralatan latihan otot lengan dari FITS, kamu bisa latihan di rumah dengan nyaman dan hasilnya maksimal.
Beli semua produk di atas dengan mudah di:
Â
Â
Atau cek juga di Shopee, TikTok Shop, dan marketplace favoritmu. Jangan lupa follow akun resmi FITS untuk update promo terbaru! Ayo mulai latihan dan dapatkan lengan kuat idamanmu sekarang!






