1. Bola Basket (FITS Bola Basket)

Hal pertama yang paling penting dalam olahraga basket ya tentu saja bolanya! Kamu perlu memilih bola basket yang sesuai dengan kebutuhanmu, baik untuk latihan sehari-hari atau pertandingan resmi.

Ukuran bola basket:

• Size 7 (29,5 inci): Untuk pria dewasa (standar NBA).
• Size 6 (28,5 inci): Untuk wanita dewasa atau remaja pria.
• Size 5 (27,5 inci): Untuk anak-anak.

Material:

• Kulit sintetis (indoor): Nyaman digenggam dan cocok untuk lapangan dalam ruangan.
• Karet (outdoor): Lebih tahan lama dan cocok untuk lapangan luar.

Kalau kamu cari bola basket berkualitas, FITS Bola Basket bisa jadi pilihan tepat karena didesain dengan grip yang mantap dan daya tahan tinggi.

2. Sepatu Basket (Basketball Shoes)

Sepatu basket berbeda dengan sepatu olahraga biasa karena didesain khusus untuk gerakan cepat, lompatan, dan perubahan arah mendadak. Beberapa fitur penting yang harus ada di sepatu basket:

• Bantalan (cushioning): Untuk mengurangi tekanan pada kaki saat melompat.
• Grip yang kuat: Agar tidak mudah tergelincir di lapangan.
• Dukungan pergelangan kaki (ankle support): Mencegah cedera ankle.

Merek seperti Nike, Adidas, dan Under Armour punya banyak pilihan sepatu basket keren. Pastikan kamu pilih yang sesuai dengan posisi bermainmu (guard, forward, atau center).

3. Kaos Kaki Olahraga (Performance Socks)

Jangan remehkan kaos kaki! Kaos kaki yang tepat bisa bikin kamu lebih nyaman dan mengurangi risiko lecet. Pilih kaos kaki dengan:

• Bahan breathable (seperti polyester atau cotton blend).
• Padding tambahan di bagian tumit dan telapak kaki.
• Tinggi sedang (mid-calf) untuk melindungi pergelangan kaki.

4. Jersey dan Celana Basket

Agar bebas bergerak, kamu butuh jersey dan celana basket yang nyaman. Beberapa hal yang perlu diperhatikan:

• Bahan cepat kering (moisture-wicking) biar nggak gerah.
• Desain breathable dengan ventilasi udara.
• Ukuran pas (tidak terlalu ketat atau longgar).

Kalau mau tampil stylish, kamu bisa pilih jersey dengan warna dan desain kekinian. Banyak brand lokal seperti FITS yang menyediakan jersey basket berkualitas dengan harga terjangkau.

5. Pelindung Lutut dan Siku (Knee & Elbow Pads)

Basket termasuk olahraga high-impact, jadi risiko cedera lutut dan siku cukup tinggi. Untuk mengurangi risiko itu, gunakan:

• Knee pads: Melindungi lutut saat terjatuh atau melakukan sliding.
• Elbow pads: Menghindari gesekan dan benturan di siku.

Ini penting banget buat kamu yang sering main agresif atau pemula yang masih belajar teknik dasar.

6. Headband dan Wristband

Aksesoris ini bukan cuma buat gaya doang, tapi juga punya fungsi penting:

• Headband: Menahan keringat agar nggak masuk ke mata.
• Wristband: Membantu menyerap keringat dan menstabilkan pergelangan tangan saat shooting.

Banyak pemain NBA seperti LeBron James dan Stephen Curry pakai aksesoris ini, jadi bisa sekalian buat nambah gaya!

7. Tas Olahraga (Gym Bag)

Bawa perlengkapan basket kamu dalam tas khusus yang cukup besar untuk memuat:

• Bola basket
• Sepatu
• Jersey & celana
• Botol minum
• Handuk kecil

Perlengkapan tambahan (pelindung, aksesoris).

8. Botol Minum (Sports Water Bottle)

Tetap terhidrasi saat olahraga basket itu penting banget! Pilih botol minum yang:

• Besar kapasitasnya (minimal 750ml).
• Anti-tumpah (dengan tutup yang rapat).
• Bahan BPA-free biar aman.

9. Stopwatch atau Fitness Tracker

Kalau kamu serius ingin meningkatkan skill, coba gunakan alat untuk mengukur:

• Waktu latihan
• Jumlah shot yang masuk
• Denyut jantung & kalori terbakar

Smartwatch seperti Apple Watch atau Garmin bisa membantumu memantau performa.

10. Perlengkapan Tambahan (Opsional)

• Ball pump: Buat ngepasin bola yang kempes.
• Net basket portable: Kalau mau latihan di rumah.
• Towel kecil: Buat ngelap keringat