RYS 200 certified yoga teacher who has been in the industry since 2021. Teaching regularly at Gudang-Gudang Yoga Studio & Alder, Jakarta. For her, Yoga is beyond moving the body, it's a journey to one's truest-self.
Novia’s Classes
Yoga & Pilates
Beginner
13:19
12. Mermaid Flow
Part Of Latihan Yoga untuk Pemula Novia ZainBagaimana cara melakukan gerakan yoga mermaid flow yang baik dan benar?
Yoga & Pilates
Beginner
03:13
02. Downward Facing Dog 101
Part Of Latihan Yoga untuk Pemula Novia ZainBagaimana cara melakukan pose downward dog atau adho mukha svanasana dengan baik dan benar?
Yoga & Pilates
Beginner
08:33
01. Surya Namaskar A & Surya Namaskar B (Warming up)
Part Of Latihan Yoga untuk Pemula Novia ZainBagaimana cara melakukan sesi pemanasan yoga surya namaskar A dan surya namaskar B dengan baik dan benar?
Yoga & Pilates
Beginner
31:47
13. Mindful Vinyasa Flow
Part Of Latihan Yoga untuk Pemula Novia ZainBagaimana cara melakukan gerakan yoga mindful vinyasa flow yang baik dan benar?
Yoga & Pilates
Beginner
17:47
10. Backbend Flow
Part Of Latihan Yoga untuk Pemula Novia ZainBagaimana cara melakukan gerakan yoga backbend flow yang baik dan benar?
Yoga & Pilates
Beginner
06:21
03. Chaturanga 101
Part Of Latihan Yoga untuk Pemula Novia ZainBagaimana cara melakukan gerakan yoga chaturanga yang baik dan benar?
Novia Zain’s Series
Yoga & Pilates
Latihan Yoga untuk Pemula
Tertarik mencoba melakukan latihan yoga? belum tau dan penasaran dengan aneka gerakan yoga?
What subscribers are saying
Chiru Laksani
Coba ikuti kelas latihan disini sekarang dari awal sampai sekarng makin ketagian latihan yoga. Terimakasih instruktur yang udah sediain kelas & series...
Read More